Guía rápida para la disbiosis intestinal

La disbiosis intestinal es un desequilibrio gérmenesno en la microbiota intestinal y no debe tomarse a la ligera. Puede causar más que sólo problemas de salud digestiva. Se ha relacionado con la inflamación del intestino, otros trastornos intestinales y la enfermedad celíaca. También se ha relacionado con trastornos fuera del tracto intestinal, y esos trastornos incluyen alergias, asma, síndrome metabólico, enfermedades cardiovasculares y obesidad. (1)

CÓMO PUEDE OCURRIR LA DISBIOSIS INTESTINAL: (2)

-Sobrecrecimiento de las bacterias, levaduras, virus o parásitos «malos» pueden causar un desequilibrio en el intestino
*Se puede administrar medicación para matar a los invasores o probióticos no deseados y/o
los alimentos ricos en fibra pueden ser recomendados para estimular el crecimiento de «buenos».
bacteria
Subcrecimiento de la bacteria: más raro que el crecimiento excesivo;
*Significa que el revestimiento del intestino donde residen las bacterias necesita un poco más de ayuda.
bacterias a través de prebióticos, probióticos, suplementos de apoyo del revestimiento intestinal, y
alimentos que apoyan a las bacterias
Equilibrio incorrecto de bacterias buenas y lugar donde viven cada una de las diferentes bacterias;
*SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth): desequilibrio muy común que
ocurre cuando las bacterias en su intestino grueso migran a su intestino delgado.
tripa

USTED PODRÍA TENER DISBIOSIS SI TIENE (5)
-Cuestiones digestivas, especialmente GERD
-Desequilibrio hormonal
-Enfermedades autoinmunes
-Dolores en las articulaciones
-Dificultades de pérdida de peso
-Ansiedad
-Autismo
-Depresión

FORMAS DE SABER SI TIENE DISBIOSIS
-Prueba de heces
-Prueba de aliento
-Prueba de orina

QUÉ CAUSÓ SU DISBIOSIS
-Comienza al nacer, así que tu disbiosis podría provenir de un momento en el que ni siquiera
acordarse
-Opciones alimentarias: dieta con alto contenido de alimentos procesados y poca cantidad de alimentos enteros.
-Antibióticos
-Diversos medicamentos

Ha habido numerosos estudios que dicen que la disbiosis intestinal puede ser la causa de tantos problemas de salud más allá de los problemas digestivos. Deberías empezar a alimentar sus tripas con todo lo que necesita para prosperar. Si usted hace lo que cura su intestino verá los beneficios, incluso si es fuera de los problemas digestivos. Trabaje con su médico para recuperar el control de sus intestinos!